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「親子瑜伽」部落客爆紅!與女兒挑戰各種高難姿勢 媽笑:女兒比我更強 

瑜伽講究身心合一,親子瑜伽還能加強大人和孩子之間的情感聯繫。IG上有一位人氣超高的瑜伽教練Laura Kasperzak,從2012年開設帳號至今,已經吸引了117萬粉絲。Laura經常分享高難度的瑜伽照片,但最引人關注的還是她跟女兒一起練瑜伽的照片。母子兩人的親子瑜伽照獲得無數網友按讚~

 

 

▼Laura的女兒在4歲時就開始模仿媽媽的瑜伽動作。Laura發現女兒很有天賦,於是開始指導女兒練瑜伽。她會跟女兒一起練習,並拍照紀錄下母子相處的點點滴滴,那些高難度的動作,還有母子之間溫馨的氣氛,都讓人覺得非常治癒。

 

▼Laura一開始拍攝照片,只是想紀錄女兒的成長,沒想到這些親子照超受歡迎。其實只看照片就能感受到Laura和女兒對瑜伽的熱愛,她們是真的沈浸其中,並能從中感受到快樂。

 

▼Laura表示,女兒不僅會模仿她的動作,還會挑戰她。她從女兒身上學到了很多,這是一種有趣的體驗。

 

▼Laura和女兒共同成長,她們互相激勵,一直對瑜伽保持著熱情,同時母子之間的感情也越來越深。

 

▼Laura為女兒感到驕傲,因為從小練瑜伽,她在很多舞蹈比賽中獲獎,這也給她帶來了自信。

 

Laura和女兒的瑜伽動作幾乎一模一樣,那畫面非常和諧、有愛。媽媽和女兒每天一起鍛鍊,是一件非常幸福的事,這是她們一生中最美好、最幸福的時光~

 

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來源:Instgaram